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水分補給の際に摂る塩分は、不足すると体内の電解質バランスが崩れて困るから補給する物なのです。それに、水分補給で摂る塩分はごく微量です。汗をかいた分だけ補給する範囲内においては心配する必要はありません。花痴
長時間の労働や激しい運動で大量の汗をかくような場合に塩分補給も必要ですが、普通の短時間の外出では、それほど塩分にこだわる必要はありません。むしろ、帽子をかぶったり日傘を差したりして、体温の上昇を防ぐことの方が大事かもしれません。
なお、高血圧で塩分に気を付けるようにとは言われますが、実際に摂りすぎが良くないのは「塩」ではなく、塩に含まれる「ナトリウム」です。塩以外にもナトリウムを多く含む食品はたくさんあります。食品に表示されている成分表を見ると、大抵の食品には「ナトリウム」という項目があります。この数値に2.54を掛けた値が食塩相当量だと思ってください。この値もひっくるめた塩分量を１日当たり８～10ｇ程度に抑えるのが理想なのです。
塩分に気を付けていても、意外に「ナトリウム」の量は意識しておらず、調べてみて意外に摂取している量が多くて驚くだろうと思います。
ちなみに、ナトリウムを多く含む食品はスナック菓子やインスタント食品、また加工食品に多く含まれます。「うま味」を出すと言われる調味料にはグルタミン酸ナトリウムが多く使われていますので、これらの摂りすぎには十分に注意してください。
著しい発汗体温上昇によって体内の水分塩分が崩れ、適切な体温調節が行なえなることによって引き起こされる。症状としては軽症のものから重症ものまであり、主に炎天下で運動労働をしている場合に突然発生するが多い。特に対応力の弱い「高齢者」や「乳幼児」は重症になることも多く、死に至るにも。D10 媚薬
「日射病」や「熱射病」はこの「熱中症」に含まれる一つの病態の呼び名。
日射病は熱射病の中の、太陽光が熱源となっているもの、を言います。
まとめると、総称である熱中症の一つに熱射病があり、そしてその中に日射病があるということです。
最近では日射病という言葉はあまり聞かなくなっていますが、理由としては、日射病は一部の症状しか言わない、総称の『熱中症』で一般的に通じる、といったことが理由と言われています。
長時間運動したりするようだと塩分が体外に排出されて低ナトリウム症になりめまいなどに襲われる可能性もありますが、歩行程度の場合なら、まず心配ありません。
それでも不安なら、水やお茶よりは、スポーツドリンクを飲んで下さい。ただしそのままだと糖分が濃すぎてかえって吸収が悪くなるので２倍程度に薄めたほうが、吸収がスムーズになります。
可能なら、運動する時間帯を涼しい朝や夕方にすることも検討してみてください。帽子もメッシュや麦藁帽など風通しの良いものにしましょう。
スタイルを気にする必要がないのであれば、水に濡らしたタオルのようなものを首筋にまくと熱中症予防になります。蟻力神

既製の老眼鏡で、度の合わない物を使っているとしたら、それが原因で疲労を蓄積し、見え方に影響することがあります。
長時間使用されているようですので、その影響も大きいかと思います。ビグレックス
こうしたことも含めて、急激に進行している感じがあるとすれば、老眼以外の原因で見えにくい状況が生まれているのかもしれません。
これも推測の範囲を出るものではありません…
もし、この状態が不自由ならば、一度眼科医の診察を受け、その上で老眼鏡を作ってみてはどうでしょうか。
おそらく、遠視ということはありません。遠視は屈折異常、老眼は調節異常です。
原因が違います。
近視も屈折異常です。近視から遠視への変化は通常あり得ません。
詳細な説明は、文字数の関係上割愛させて頂きます。
既製品の老眼鏡を利用されているのですね。度数が合ってないことが考えられます。
長時間の利用なのですから、眼鏡店で度数の合った老眼鏡をお作りすることをおすすめします。
老眼鏡の常用は、水晶体の屈折力を調節する筋肉の働きを弱体化し、老眼を固定化してしまう結果をもたらすのでしょうか？
また、多少見えにくくても、老眼鏡を使用せず、新聞などの細かい活字を読むことは、毛様体の筋力強化に資することになるのでしょうか？
老眼になるのは、眼の調節力近くのモノを見るために、水晶体を膨らませる眼の力が年齢を経るに従って低下してくるからです。
加齢等によって毛様体自体の筋力が衰えたり、毛様体自体の機能が衰えなくても、加齢によって水晶体の弾力性が低下すると、いくら毛様体筋が水晶体の厚さを調整しようと思っても、水晶体の弾力性が低下しているので厚くすることができないために、近くにピントが合わなくなり、近くが見づらくなり、この症状が老眼なのです。RU486
しかも、調節力の低下は１０歳ぐらいからはじまっているんです。
また老眼鏡は常用する性質の眼鏡ではありません。近くを見る以外は必要ないので、近くを見る時だけ使用します。
もちろん使わない筋肉よりは、つかっている筋肉のほうが弱りにくいでしょう。
質問は「移動の際はいつも全速力で走り続けていれば足腰が弱らない」といっていることと同じです。
一般的には近方視のとき適度な調節を使うのが一番疲れないといわれています。
老眼鏡を使用しても正しく使っていればウォーキング程度の筋力は使うわけですし、それでも老化は止められません。
最近では新聞の字はタイトルくらいしか見えません。コンタクトレンズを使用していますが近眼用です。乱視もありますが
やっぱりきちんと老眼メガネを作ったほうがいいですか？コンタクトのうえからメガネをかけたほうがいいのでしょうか？
日常的にコンタクトレンズを利用しているなら、その上からかける老眼鏡が良いでしょうか。
コンタクトレンズをしている上からかける遠近両用という選択も無いではありませんが、その選択をするくらいなら、いっそのことコンタクトレンズを外して遠近両用という方が良いでしょうね。
眼科、眼鏡屋からすれば正確には老眼には乱視も含まれます。
あと眼鏡には瞳孔間距離といって瞳と瞳の間の距離を合わして作ります。まず100均の眼鏡があなたのそれに合ってはいないと思います。
その他違いを表すと書ききれません。安い老眼でなにかあっても買った方の責任なのは覚悟してください。三鞭粒

軽度異形成であればその多くは可逆性で、自然に元に戻ることがあります。妊娠時には異形成の状態だったけれど、出産を機に治ってしまう人もいます。中等度や高度異形成であっても、子宮を残して、病巣部のみを切除することもできます。ビグレックス オイル
異形成は癌に進展していく可能性もある病変ですが、定期的に経過観察することで、妊娠も十分に望める病変だと思いますよ？
もしも、妊娠を望まれるようであれば、まずは、病院で、ご自分の異形成の程度を確認され、医師に妊娠したい旨を相談なさってはいかがでしょう？
子宮を全摘してしまえば、子宮がんの可能性はなくなりますが、それは他の部位でも同じ事です。少なくとも異形成の状態で、定期検診でいいという判断なのであれば、急いで子宮摘出する必要はないと思います。
私自身ではありませんが、身近に異型成の状態の者が居ます。次回の検査で変わりなければ手術と決まっています。
ご主人が子どもを望まれるのがお嫌なのでしょうか？それとも、定期健診がお辛いのでしょうか？いずれにせよ24歳であることももちろんですが、異型性の状態で子宮摘出なんて普通の医師ならしないと思いますよ。
子宮の役目は出産だけではありません。摘出した場合はホルモン分泌が変わってきますので、子宮癌やひどい子宮筋腫などで中年になって摘出した方たちでも心身に不調を訴えられることが多いものです。生理が煩わしかったりしても、摘出した途端に女性ではなくなってしまったような気がしてうつになった方もおられます。また、摘出術後の癒着も心配です。腸管癒着で更に緊急手術を十数年後に行う方もおられます。巨人倍増
一方、異型成でも多分1年か2年程良くならない場合も手術されると思いますが、その場合は開腹することは無いと思いますので上記のような心配は不要です。定期的な検査をしていれば、万が一癌になったとしても早期に対応ができます。
不要な手術は認められていませんし、主治医にも責任がありますのでリスクだらけのお願いは受けてもらえないはずですが、何を悩んでおられるのかが文面で読み取れませんのでこのような回答になりました。
子どもをこれ以上持てないとお考えであれば、ご主人に知られることなく避妊も可能ですよ。色んなことが引っかかってのご相談と思いますが、お悩みについての整理をしてみられてはいかがでしょう？単にご自分の身体を傷つけることで解決していては、新たな心身の悩みが生まれてしまいます。
まだまだ子育ての真っ最中でしょう。心も身体も元気でいてください。身体にも心にも傷をつけるのは最小限がいいですよ。傷つきたくなくても傷つかなきゃならないこともありますからね。
子宮自体はホルモンの分泌に直接影響はありません。＊欠落分と補足分を前記分に書きで入力しました。
しかし、メンタル的な問題や、他の臓器への影響子宮で支えていた部分が下がりますよねは新たな問題として出てきます。もちろん、人それぞれ感じ方や許容範囲が違うため、摘出後も良い事ばかりという方もおられます。
ご質問の内容の裏に、本当の悩みが隠れているような気がします。何事にもドライというタイプの方とは違うように感じたため補足までしましたが、私の思い違いでしたら失礼をお許しください。キョジンバイゾウ

自分の場合は、黒目に逆さまつげやドライアイの関係で、細かな傷がたくさんあります。
その傷が乾燥やばい菌が入ったりした時に、開いてしまい針で刺されるような激痛が起こりますね。
それか、まぶたの裏などに出来物ができている可能性もあります。巨人倍増
成長痛とは違い、太ももからふくらはぎにかけて内面的に圧迫されるような痛みで、
我慢ができず足を抱え込んで地面でのたうちまわる様な感じになってしまいます。
しばらくすると痛みも落ち着いてくるのですが、とにかく激痛です。
足の付け根から切り離したくなるような感覚になります。
最初のうちは冷えただけかと思ってたんですが、頻繁におこようになり
神経痛かな？と思ったのですが、母にそのことを言ってみると、神経痛ならすぐに痛みは
ひいたりしないと言われてしまい、悩んでいます。
成長痛とは違い、太ももからふくらはぎにかけて内面的に圧迫されるような痛みで、
我慢ができず足を抱え込んで地面でのたうちまわる様な感じになってしまいます。
しばらくすると痛みも落ち着いてくるのですが、とにかく激痛です。
足の付け根から切り離したくなるような感覚になります。威哥王
最初のうちは冷えただけかと思ってたんですが、頻繁におこようになり
神経痛かな？と思ったのですが、母にそのことを言ってみると、神経痛ならすぐに痛みは
ひいたりしないと言われてしまい、悩んでいます。
腹痛の場所にもよります。例えばおへそと右側の腰の骨一番出っ張っている場所を直線で結んだ丁度真ん中辺りを押して痛みが強くなるようなら虫垂炎の可能性があります。
後は暫く便が出ていないのか，キリキリ痛むのか，鈍痛なのか症状にもよりますが，寝れない位痛いなら今からでも救急で受診しても良いと思います。
痛風発作は激しい炎症ですね。 激しく痛み、幹部が赤く腫れて熱を帯び、てかてかと光っている事が多いようです。
激痛は2～3日で治まり、軽い痛みが1～2週間続きます。それ以降は何事もなかったように痛みがすっかり消えてしまいます。
そしてわずかに紫色を帯びて薄皮が一枚はがれたような状態になります。つまり、発作後の自然経過と考えます。
しかしこれは治ったわけではなく、そのままにしておくとまた発作に襲われます。しかもその発作の周期は次第に短くなっていきますのできちんと医療機関を受診して下さいね。
最初は腰に少し痛みを感じる程度でしたが、だんだん日が経つ事にひどくなり、 昨晩からは痛みで自由に動けない程悪化し、病院からもらった痛みどめの薬も効きません。
ぎっくり腰ってこんなに、激痛なのですか？
腰の痛みは激痛、咳をしただけでも悲鳴です。捻れば、屈んだりしても出来ないほど。しかし、峠を過ぎればスーッと痛みは解消していきます。３－４日が痛い範囲で内１～２日程が激痛です。多分筋肉の捻挫でしょうが大事にしてください。無理な動きは禁物です。
下腿静脈のうっ血、腓腹筋の過労、血中水分の欠如や電解質のアンバランス等々が上げられ、筋肉への酸素供給の不足と老廃物の排除が不十分となり筋肉の痙攣が起きるものです。したがって、スポーツや立ち仕事等の疲労、あるいは寒冷などが、この『こむら返り』を起こす大きな要因になります。天天素
夜、眠っているときに起こす『こむら返り』は疲労した筋肉が、動かさないことから徐々に冷えて行き起こるモノで、その典型かもしれません。

胃下垂とは通常みぞおち付近にある胃が、もっと足側にある状態を言いますが、これだけでは症状は現れません。
質問の内容からは判りづらいですが、おそらく「胃が張る」「胃がもたれる」「消化が悪い」「ムカムカする」「胸やけがする」「げっぷが出る」などの症状があるのではないかと推察します。であればいくら腹筋を鍛えても、逆立ちをしても症状は改善されません。これらの症状は「胃の動きが悪い」こともしくは「胃酸による症状」である可能性が高いと考えられます。
一番いいのは病院胃腸科?消化器科で消化管運動賦活剤?消化剤場合によってはプロトンポンプ阻害剤など胃酸を強烈に抑える薬が必要な場合もありますの処方を受けることです。三便宝
病院へは絶対行きたくないということであれば、毎日軽度の運動をする体を動かすことは胃腸の動きを促す効果があります、便秘があれば毎日出るようコントロールする食物繊維?乳製品の摂取、動物性たんぱく質の過剰摂取を避ける、市販の下剤を使用するなどことで対処してはいかがでしょうか。
主な症状などは、食後などに、へその下あたりが膨らむ、よくお腹がなる、おなかがすいてるのではない
夜などに、腹が張った感じがする、などです。
体に脂肪が本当にまったくといっていいほど、ありません。しかし、自分で言うのもあれなんですが、腹筋はけっこうあります。
この細胞は、新陳代謝を促します。食べた端からエネルギーとして消費してしまうので、
体に脂肪として残りません。成長期に食事制限をした人に多く見られるそうです。
他にもありますが、太らない原因は１つではありません。専門家に判断して頂いて、対策を教えて貰って下さい。
うつ伏せは、胃と言うか、体自体に良くないような…。胃下垂の原因とは考えられないですね。胃下垂は、重力に逆らえずに下がってしまうわけですから。うつ伏せが影響するなら、前に出るはずです。巨根カプセル
思春期のころは、自分もそうでしたがいくら食べても体重が増えませんでした。
おそらく、腹筋もしっかりしていることから、筋力トレーニングなどもされているのでしょう。
ですから基礎代謝も多く、身につきにくい時期なのだと思います。
しかし安心してください。20代後半から30代になって運動不足になれば、確実に嫌な形で太ります。
今の段階でのお悩みの解決にはなりませんが、体重が増える、すなわちいいことではないと思いますよ。
私も、自分が胃下垂か気になりますけど、バリウムが怖くて、今だ謎のままです
私も、下半身はぽっちゃりしてますが、胃下垂の場合、食べ過ぎたらすぐにトイレで出しちゃうとか、お腹が空き過ぎた時、気持ち悪くなるのは胃下垂だからだとかってのは聞いたことがあります。
私は痩せ型ですが、割に大食いなんです。といっても、普段は普通量を接取してますが、食べ放題だとかはいくらでも入ります。 それも満腹だからなのではなく、まだ口は食べれるけど胃の皮？というか腹が伸びて痛いから止めよ、です。紅蜘蛛

昨日水が溜まってしまった原因はずっとしゃがんで草刈をしていたからだと思います。
そこで膝に負担がかからないような農作業用の椅子、もしくはサポーターなどありましたらお教え願いたいです。
もちろん家族みんな、義祖母に対して無理しないように言っておりますが、何十年も作業をしてきたので、なかなかじっとしていられないらしく、じっとしてると余計に老け込んでしまうということなので、いつまでも元気で居てもらうにはやはり適度に作業をしながらで、その作業も少しでも楽に出来ればと思い、質問させて頂きました。VigRX
戦時中から評判の良い健康器具を発売して来た人気製造メーカーです。
磁気枕?腹巻?胃下垂ベルト?中山式快癒器?猫背矯正ベルト?サポーター?医療関係?介護用品?を扱う会社です。
薬局では 経営 １１０年の間に多くの方に喜んで愛用していただいてきました。
一番安心出来る 信用の出来る商品を製造していると思います。
お近くで 取り扱っている薬局があるようでしたら 自分で装着して試してみて下さい。
サポーターは きっちりきつく締めつけるものは 毎日の動きに硬くて使用しにくい場合があるので 使用する方の使い心地を考えて 購入される事が大切です。
何回も購入して無駄にするのは もったいないのです 最初にゆっくり自由が効く弾力のあるサポーターを探してください。
膝の後ろが当たる事が多いように感じますので 立ち座りする動きやすい事を考慮されると良いでしょう。
良いものをネットで探すのではなく、膝の水を抜いてもらった医師おそらく整形外科を受診なされたと思いますに相談しましょう。適切な補助具を見立てるのも通常の治療の範囲に入りますので膝用サポーターなどは保険適用で手に入るでしょう。
また、その病院にリハビリ病棟がある、もしくは無い場合でも出入りの装具業者さんがいるはずです。
その装具業者さんならお風呂用などの介護用品として椅子のカタログなどを持っていますし、実際に試用するためのサンプルを抱えているのが普通ですのでためさせてもらった上で購入することができるでしょう。ペニス増大
へたに商品名を挙げてもらって探すより、この方がよほどお義祖母さんにあった、納得できるものを手に入れられるとおもいますよ。
家族が膝痛に悩んでいます。整形外科でレントゲン、MRI、内視鏡で膝の検査をしましたが、問題なく原因が分からないままです。左膝ですが、体重をかけたり曲げ伸ばししたりすると頭に響くような痛みがくるそうです。
今は整体に通っていて、体のゆがみが原因ではないかと言われたそうですが、状態は相変わらずで、改善した様子がありません。先日、整体の先生にも原因が分からない、といわれました。それでも、このまま通い続けるのがよいでしょうか。それとも、ほかの病院を探したほうがよいでしょうか。イカオウ

現在、潜在性高プロラクチン血症で、テルロンを毎日1錠服用しています。巨根カプセル
黄体機能不全のため、排卵期終了後からは、デュファストンを1日3回、14日間服用するように指示されています。
本日の卵胞チェックでは、数ヵ月ぶりに卵が順調に育っているようで、卵胞が2センチで排卵間近との診断を受けました。
しかし、先ほど、夕食後にテルロンを服用したつもりが、間違ってデュファストンを服用してしまいました。
誤飲が心配で調べたところ、デュファストンは、排卵を抑える作用があると書いてあり、今、気が狂いそうです。
待ちに待った大切な大切な排卵日なのですが、デュファストン服用により、完全に排卵が止まってしまうのでしょうか？
どんな情報でも構いません。何かご存知の方がおられましたら、どうかご教示くださいませ。何卒、何卒宜しくお願い申し上げます。
他の受付の社員２人が２ヶ月差で妊娠し、２人共予定日ギリギリまで働きたい、と言っていて、妊婦２人は自分の事産休いつからか、保育園どうするか等で頭が一杯で体も心配ですが婦人科なので不妊治療や流産で残念な結果の方も通われているので配慮が必要な気がするのですが…紅蜘蛛
不妊治療してて、精神が不安定な時は、受付がおしゃべりしてるだけでイラッときます。かと言って無理矢理休ませる事も出来ませんよね。せめて、目立たない服装をお願いしたいです。それより、そんなに気遣いの出来る、人の気持ちに気付いてくれる質問者さんが素晴らしいと思いました。
流産後、不妊治療中ですが、私は、あんまり気にしません。逆にめでたいな?と。「おめでとうございます」って声をかける可能性も。自分ができにくいせいか、妊娠のすごさに改めて驚嘆させられます。蟻力神

だめ元くらいの気持ちで漢方医にあたってみてはいかがでしょうか。きちんとした医師なら保険もききます。
私は顔の脂漏性湿疹を「治頭創一方?ちずとうそういっぽう」というのを処方され、10日ほどでほぼ治りました。漢方との相性があえば案外早く収まります。男宝
私はアレルギー体質なので、いろんな炎症を起こしますが、その都度西洋薬＋漢方＋塗り薬で対処してもらいます。早くよくなると良いですね。
コラージュフルフルは本当に辞めたほうがいいです。洗浄成分が湿疹を刺激します。エタノールやパラベン等も肌に悪いです。カウブランドの無添加シャンプーがいいですよ。私も脂漏性皮膚炎ですがコラージュフルフルを使ってかなり後悔しました。
皮膚科で出す薬は効果あったという話はわずかです。コラージュは菌の繁殖が原因なら効果ありますが それ以上の効果はないです。ニゾーラルも同じです。
オリーブオイル配合のケア商品もありますのでいいと思います。皮脂の代わりになると聞いたことがあります。頭皮触って皮脂がついた手で髪触ってるとしっとりとしたいい状態になります。
いま高2なのですが、中2～中3に頭皮のてっぺんから前の部分にかけてヒリヒリ？みたいな火傷したみたいに痛くなりました。ですが、ほったらかしにしていました。我慢しながらですが……そして、高2になり、かなり前の部分の髪がなくなりました;;頭皮も痛いです。
その部分だけ脂っこくなり、ヒリヒリします。触れただけで痛いです……皮膚科に行ってもあまりフロジンとかいう薬貰いました。効きませんが…抜け毛も酷い方だと思います。昔は前髪で頭皮を隠せましたが、今はギリギリ見えません。
一年ほど前から急に髪の毛のボリュームが減り、皮膚科へ行ったところ脂漏性皮膚炎だと診断されました。
また必ずしもAGAじゃないとは言いきれないとも言われました。
髪の状態としては、前頭部、側頭部、後頭部を含め全体的にボリュームがなく、水に濡れたり強い光の下では地肌が透けて丸見えです…
頭皮は荒れていて赤く、吹き出物がいたるところにできてます。でもフケの量も多くなく痒みも我慢できないほどではありません。
最近は市販のシャンプーを止め、刺激の弱い無添加シャンプーに変え、市販された飲み薬と塗り薬を服用しています。
生え際の後退もないし、抜け毛の量も多くありません。
父方、母方ともに若ハゲの人はおらず遺伝ではないのかなとも思います。
一年前と比べて進行はしていないと思います。
急に薄くなり生えてこなくなったといった感じです。
これはAGAを発症している可能性もあるのでしょうか？
また脂漏性皮膚炎のみ発症しているとすると、頭皮の状態が改善されればまた生えてくるのでしょうか？巨根カプセル

星状神経節ブロック療法の副作用と治療法について。星状神経節ブロック療法とは、局所麻酔薬で自律神経のうち交感神経を一時的にブロックする多汗症治療です。星状神経節ブロック療法は多汗症治療だけでなく、アレルギー症状、頸椎椎間板ヘルニア、慢性関節リウマチ、顔面神経麻痺、片頭痛などの上半身の痛みを伴う治療法としてよく知られています。超級脂肪燃焼弾
イオントフォレーシス療法とは、多汗症の部位を水道水に浸し、そこに弱い電流を流し、汗腺からの汗の生成を抑制する多汗症治療です。
塩化アルミニウムは医療用ではなく元々は実験用として製造されていたため、医師の処方がなければ手に入りませんでしたが、近年では制汗作用があるとして、一般の薬局でも購入できるようになり、制汗剤にも配合されるようになっています。
多汗症やわきが体質の人には、高い確率で湿った耳垢の持ち主がいる言われています。それは多汗症やわきがにも関係するアポクリン腺が耳の穴にもあるからです。
多汗症やわきが体質かどうか見極めるポイントとして、耳垢をみることがあります。これは、アポクリン腺の分泌量が、耳の穴で多い場合湿った耳垢になるためとされています。
アポクリン腺が外耳道にあるということは、耳垢が湿ります。アポクリン腺が耳に存在するということは、体の中でもアポクリン腺が最も多い脇の下にもアポクリン腺が多いと推測されます。このため、多汗症やわきが体質の判定を耳垢のタイプで判断できるのです。
多くの日本人は乾いた耳垢の人であるといわれています。
多汗症やわきがでないか判定する場合は、お風呂上りは耳垢も湿り勝ちなので、体が乾いている状態で調べて見ましょう。
頭部の多汗症で困ってます。汗を抑える方法を教えてください!!
頭部の多汗症についての治療方法ってあまり見かけませんよね；；汗の量が半端じゃないので、手術も一度考えた事がありました。神経を切っちゃうやつです。ですが、手術の後の代償性発汗がこわいので諦めました。神経を切らない治療でも費用が高いものは学生の私には無理です。何か良い方法はないでしょうか?
過去の知恵袋を読んで、多汗症にはこれがよいことがわかりました。皮膚科で処方してもらうように、とのことでしたが、診察をしなくてもこれが手に入れられれば良いと思っています。きょくび